みなさまこんにちは、はまなこデイケアです。

暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。

世間はオリンピック、TVにくぎ付けなんてことはないでしょうか？

アスリートが躍動する瞬間をみているとなんだか体を動かしたくなってしまう！

そんな瞬間はないでしょうか？しかし外は暑いし一人で運動するのもなんだかなぁ・・・

そんな時こそはなまこデイケアの出番なのです！！（たぶん・・・(笑)）

空調の効いた室内でスタッフと共に運動してみましょう！

これはまさしく重量あげ！オリンピックにもありましたね！？

鍛えた体でサイドチェスト！男のロマンです！

なんと！自転車競技までできてしまうなんて！

こ・・・これは・・・まさしく競歩！！

最近話題のスポーツクライミングでしょうか・・・！？

この平行棒は・・・・まさしく体操競技！！

たくましい体つくりには筋トレがかかせませんね！？

といった感じで突っ込みどころ満載ではありますが、皆様リハビリに励まれております。

まだまだ暑い日は続いていきますが体調にきをつけお過ごしください。

運動後のプロテイン！・・・ではなく水分補給も忘れずに！

それではみさなま、次回のブログでまたお会いしましょう！

こんにちは。はまなこデイケアです。

東京２０２０オリンピックが開催されていますね！

利用者様も職員もオリンピックの話題で持ちきりです。

先日のオリンピックの開会式の日にはまなこデイケアでも聖火リレーが行われました！

利用者様に職員お手製の聖火をお隣さんにどんどん手渡ししていきますよ。

周りの利用者様は「がんばれー！」と拍手で盛り上げてくださいました。

日頃のレクレーションの成果なのか、皆さんとても手際よく回してくださいました。

さすがです！

そして、指名された利用者さんにリハビリの先生の方まで車椅子を自走してもらい先生と記念撮影！

受付の職員の方も行きましたよ！とてもいい笑顔ですね

最後は職員お手製の帽子型聖火台に点火です！

はまなこデイケアからもオリンピック選手を応援したいと思います。

皆さんのご協力で素敵な聖火リレーができました。

ありがとうございました！

次回の更新もお楽しみに～

こんにちは、はまなこデイケアです。

先週末に東海地方も梅雨明けしたと思われると発表がありました。

心待ちにしていた梅雨明けです！

急に暑くなると、体がついていかないこともありますが、

はまなこデイケアは、暑さに負けずに元気に営業しています。

さて、はまなこデイケアでは、入浴されない利用者様には、「足湯」を行っています。

他の方とお話しながら、ゆっくり足を温めます。

こちらが、その様子です。

「足のむくみやだるさが、楽になるよ」と利用者様にも人気です。

午後のレクリエーションで、脳トレのプリントに挑戦しています。

次は気分を変えて、ゲームを行いました。

「テーブル対抗　新聞ちぎりゲーム」です。

1枚の新聞紙を長くちぎっていき、時間で隣の方に回していきます。

長くちぎるにはためにどうしたらいいか、テーブルごとのチームで作戦を立てます。

簡単そうに見えますが、意外とうまく破れなかったり、ちぎれたり、競争になると、皆さん力が入ります。

結果発表の結果に、また大盛り上がりでした。

これから暑い日が多くなりそうですが、外の暑さにも負けない、熱い戦いの様子を、いつかお伝えできたらと思います！

お楽しみに‼

こんにちは。はまなこデイケアです！

沖縄、九州と続々と梅雨明けの便りが届いてきて、ここはまなこデイケアでも梅雨明けを心待ちにしている利用者様のお声を最近よく耳にします。

梅雨が明ければ本格的な夏の暑さが・・・

そんな暑さに対抗すべくフルーツうちわをみなさんで作成してみました。

色選びから真剣に取り組んでくださいました。

とっても美味しそうなフルーツうちわが完成しました！

この可愛らしいうちわを使って是非この夏を乗り越えてほしいですね。

指を動かしたり、細かい動きはとても脳にとって良いそうなのでこれからもデイケアではこのような制作にも取り組んでいきたいと思います。

それではみなさん水分をしっかりとって熱中症に気を付けてください。

次回の更新もお楽しみに！

皆さんこんにちは。はまなこデイケアです。

今日（7月2日執筆）は大雨の中でしたが、皆さん元気にはまなこに来て下さいました。

いつもご利用ありがとうございます。

雨でも室内にて皆さん廊下歩行やエアロバイク、プーリー、脳トレプリントなど個々に活動されています。

はまなこデイケアでは「お花の日」というのがあります。

お花屋さんに注文し、フラワーアレンジメントをしています。

見本と説明書が一緒に届くので、利用者様と相談しながら、一つ一つを丁寧にさしていきます。

今回届いたお花はミニパイナップルがアクセントになり、夏っぽく、さわやかな

お花となりました。

月一でお花の日を楽しまれています。

自分で考えて何かを選んだり、決めたりすることは脳への良い刺激となり、

手先のリハビリにもなりますね。

皆さんも良かったら、是非何か一つでも取り組めるものがあることはいいですね。

それでは、ここで失礼します。

またの更新をお楽しみにしていてくださいね。