はまなこログ

日々のトレーニング

こんにちは、はまなこデイケアです。

3月に入り、少しずつ暖かい日も増えてきて体を動かすには良い季節になってきましたね。

皆さん本日も一生懸命自主訓練に励まれていましたので、今回はその様子をご覧頂きたいと思います。

自主訓練とは、それぞれ個々に適した運動や訓練などのメニューを提供し、その日の体調に合わせて実施して頂くというものです。

それではご覧ください。

1)マシンでのトレーニング

2)階段昇降訓練

3)30mの廊下歩行訓練

4)ペダル漕ぎで下肢トレーニング

5)プーリーでの上肢トレーニング

6)平行棒内訓練

7)洗濯バサミやペグボードを使っての手指運動

8)脳トレプリントや塗り絵

9)書道や書字訓練

10)折り紙

皆さんとても熱心に自主訓練に取り組まれていましたので、「いつも良く頑張りますね」とお声掛けをしたところ、「自分の身体だから頑張らなきゃやぁ」「歩けなくなっちゃしょうがないもん」「色々出来て楽しいよ」などと話して下さいました。

これからも自主訓練に励み、いつまでも笑顔で元気に過ごして頂けたら嬉しく思います。

それでは次回のブログをお楽しみに。

3月カラオケの日

こんにちは。はまなこデイケアです。

少しずつ春の気配を感じる今日この頃ですが、「花粉症で鼻がムズムズ、目がかゆーい」なんて声も聞こえてきますね。

対策として、普段から正しい食事や睡眠を心掛け免疫力の低下を防ぐ事が大事だそうですよ。

今日は皆さんが楽しみにされていたカラオケレクでした。

今日は12名の方に歌声を披露して頂きました。

まずは発声練習を兼ねて”どこかで春が”を全員で歌いました。

次にWさんが”喝采”を歌って下さいました。素敵な歌声です。

Tさんはマイクを握ると普段と違う真剣な表情で歌ってくださり、綺麗な歌声を聞かせて下さいました。

「待ってました!」と掛け声が。Ⅰさんの登場です。

Ⅰ様は堂々と歌って下さり素晴らしい歌唱力に他の利用者様も「上手い」「良いよー」と盛り上がっていました。

1時間があっという間でしたが皆さんとても満足頂けたようでした。

次のカラオケレクも楽しみにしてて下さいね。

桃の節句

みなさんこんにちは

はまなこデイケアです。

季節は春となり、暖かい日がだんだんと増えてきました。

今年は寒暖差が激しく、服装選びが難しいですね。

とは言え、春はやっぱり気持ちがウキウキするのは私だけでしょうか。

3月3日は桃の節句ですね。今年は3月3日が日曜日だったので3月2日(土)に雛祭りイベントを行いました。

その時の楽しいご様子をお伝えします。

ちょっと照れくさそうでしたが、お雛様の前で写真撮影を行いました。

お手製のお内裏様とお雛様からお顔を出されニッコリ。

とってもいい笑顔。

次は、雛祭りゲームです。

「ひなあられ」をイメージした小さな丸い玉を投げて、お雛様やお内裏様の中に時間内に何個入れれるかを競うゲームです。

この玉が小さくて拾いにくいので手指の運動になりますよ。

楽しみと言えばやっぱりおやつですよね。

待ちに待ったおやつはお取り寄せスイーツです。

桃の節句ショートケーキ

桃の節句プリン

みなさんの目がキラキラと輝きます。

やっぱり、笑顔になっちゃいますよね。

「美味しかったよ~」「毎日これでもいい」「何個でも食べれそう」と大喜びでした。

これからも笑顔の写真をたくさんお届けしていこうと思います。

それでは次回のブログをお楽しみにしてください。

もうすぐ春ですね

寒暖差の激しい毎日ですが、皆様お元気でしょうか?

晴れた日の浜名湖では、鴨が集合して丸く大きな円陣を組み、飛び立つ相談をしています。

暖かくなって過ごしやすくなったのに、寒さを求め厳しい地へと飛んでいく鴨達。

先日の出勤時に、一列に並んだ鴨が先頭を行く鴨に続き飛び立つ瞬間を見ました。とても綺麗で感動しました。

さて はまなこデイケアのプランターでは・・・

イチゴがすくすく育ち、花が咲いて実がなって赤く色づいて来ました。

もう少しで食べごろです。どんなお味なのか楽しみです。

イチゴは強いです!あまりお世話をせずとも、立派に育ってくれます。

卒業・入学シーズン、新しい環境への旅立ちの季節ですね。

子育ても手をかけ過ぎず鴨の様に!イチゴの様に!

強く・厳しい地にも立ち向かい、羽ばたいて行って欲しいなと思いました。

そして、はまなこカントリークラブ(はまなこデイケア内パターゴルフ場の愛称)では、寒い日でも元気にゴルフを楽しまれていらっしゃいます。

強風にも負けず、笑い声が聞こえて来ました。

ゴルフ場前では、桜も咲き始めました。強風で枝が揺れて、撮るのに一苦労でした。

本格的な春もすぐそこですね。

3月イベント・レクリエーション予定

2日雛祭り

6日・23日カラオケ

15日・25日おやつ会

16日ご家族様参観会

12日・26日タップダンス

3月も楽しいイベントを多数予定しています。

ご家族様参観会、立派に子育てをされて来られたご利用者様、逆に参観をされる時どんな表情を見せて下さるのか、とても楽しみです。

たくさんのご家族様のご参加を、心よりお待ちしております。

では、また次回ブログで。

カラオケ大会2回目

皆様こんにちは。はまなこデイケアです。

本日のブログは2月2回目のカラオケ大会の様子を紹介したいと思います。

今回は11人の利用者様が素敵な歌声を披露してくださいました。

 

 

皆様の前で歌うのはとっても緊張するとおっしゃる方が入る中1番目に歌うよ!と言い気持ち良く歌われたY様。

利用者様から大きな拍手をいただき喜ばれていました。

Y様のお陰で歌われる利用者様の緊張が解け、その後の利用者様は楽しく歌うことが出来ました。

利用者様同士のデュエットや職員とデュエットもあり、とっても盛り上がりました。

利用者様のお歳も様々で昔の曲や最近の曲を歌われる利用者様もおられました。

3月もカラオケ大会があり、そちらの様子もブログで紹介しますので楽しみにしていてください。

それでは、次回のブログでお会いしましょう。