三田ログ

仲良く競争?プランク対決!

こんにちは、三田デイケアです。

今日はスタッフと利用者様がプランク対決をしているところを見かけたのでご紹介します。

20代のスタッフと、80代の利用者様。並んで1分間のプランク対決をしていました。

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この体勢を1分間維持するのは、短いようでとても長く感じます。

足も腕も、プルプルしてしまいそう。

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負けないぞ!という強い意志を感じます。

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横向きのプランクにも挑戦されていました。

この勝負、なんと利用者様の方が余裕そうにしていたんです。すごいですね。

スタッフも負けじと粘っていましたが、利用者様の体力に驚いていました。

これは自主トレーニングの一つになっています。

自主トレーニングの内容は利用者様ひとりひとりに合わせてメニューを考えていますので、たまにはこうしてスタッフと対決してみるのも面白いですね。

バレンタイン

こんにちは、三田デイケアです。

ここ最近は風が強く、とても寒い日が続いており、皆様の体調が心配ですが、元気にデイケアに通って下さっています。

2月と言えば、バレンタイン。

デイケアの壁画もバレンタイン仕様になり、甘~い雰囲気になりました。

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最近のバレンタインは、好きな人に告白する日というイメージから、ありがとうを伝える日に変わって来ているようです。

デイケアに通って下さる皆様にも感謝の気持ちをお伝えしたいと思います。

と、言うことで、今回の調理クラブはバレンタインに合わせて、『ココアフレンチトースト』でした。

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栄養士が愛情を込めてハート型に成形してくれたフレンチトーストをホットプレートで焼いて、チョコレートソースと粉砂糖で飾り付けして、完成です。

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デイケア中が甘~い香りに包まれました。

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チョコレートソースたっぷりで、お皿を傾けるとソースがこぼれてきて、とってもおいしそうでした。

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皆様、ぺろりと完食されていました。

ぜひ自宅でも試してみたいメニューでした。

帰宅されてからのご家族様との話のタネにになるといいですね。

三田デイケア

今年の優勝者は誰?ドキドキビンゴゲーム

みなさんこんにちは。三田デイケアです。

2月に入りまだまだ寒さが続きますが、風邪にも負けず利用者様は元気よく体操やリハビリに取り組まれています。

令和3年から行い始めたボッチャは当初、4点しか取れなかった利用者様も8点.9点と点を取れるようになり成長を感じます。

毎年表彰を行い、優勝者には賞状をプレゼントしますが、今年は上位3位までの方にプレゼントしました。

 

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賞状を授与すると嬉し気に「やったー!今年も頑張るぞ」とやる気のある言葉をおっしゃっていました。

周りの利用者様も「負けずに頑張る」とポジティブな言葉をおっしゃっていました。

今年のボッチャも楽しみです。

次にレクリエーションでビンゴをしました。お題は職員が決めてお題に沿って利用者様が書いてくださいます。

まず、一つ目のお題は「赤いもの」とホワイトボードで見せると、「えーあるかな?」と言われている方が多くいらっしゃいましたが、グループで力を合わせて25マス埋めてくださいました。

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すべて埋まるまで10分かかりましたが、それぞれグループで書いてあることが違い、個性的に見ている私も楽しめました。

グループごとに発表していき、3ビンゴになるまで行いました。

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ホワイトボードに書き写すと赤いものは思ったよりたくさんあるんだなと感じました。

二つ目のお題は「バレンタインなので、告白する言葉」にしました。

女性が多いグループはスラスラと書いてマスに埋めていました。言われてみたいお言葉や言ってみたいお言葉が多いのは女性が多いからスラスラ書けたのかな?と

私の中で思いました。

グループごとに発表すると「愛してる」「俺より長生きしろよ」などドキドキする言葉がたくさん上がりました。

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普段あまり話さない方や男女関係なくコミュニケーションを取れて絆が深まった気がします。

色々なお題を出してまたやっていきたいです。

祝100歳!!長生きのコツ

皆さんこんにちは。三田デイケアです。

2025年が始まったと同時にとても素晴らしい日を迎えることが出来ました。

それは、1月2日に三田デイケアで唯一の100歳のご利用者様のお誕生日です。

残念ながら年始はデイケアがお休みのため、後日盛大にお祝いをさせていただきました。

 

素晴らしい会を開くために、利用者様にも協力をいただき華やかな飾り付けが出来ました。

書道が得意な方に、お名前とくす玉用の『祝100歳おめでとう』を書いていただきたいとお願いをしたところ・・・

見本もなくサラサラっと書いてくださり、職員もビックリ!

周りには、その達筆さを見に沢山の方が集まって、感動されていました。

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本当にありがとうございました。

お祝いの会では、まず始めに生い立ちを紹介させていただきました。

ここで戦争経て命や家族の大切さを伝えてくださるエピソードには心が打たれました。

定年後、楽しまれてきた歌の中から思い入れのある、『ああ上野駅』を皆様と歌いました。

以前から今日の為に、練習を重ねてきた台詞の部分を披露して下さり、涙を流し感動されている方もいらっしゃいました。

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そしてご本人からのサプライズ。長生きするコツを教えてくださいました。

1、人生を楽しく思うこと。辛いことは忘れて自分は幸せだと思えばどんなこともいい方向に向かっていきます。

2、常に感謝の気持ちをもつこと。感謝を伝えること。

3,食事をきちんと摂ること

すごく心の残るメッセージですね。

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その後は、お待ちかねの色紙の贈呈とくす玉と割りになります。

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皆様と一緒に『3.2.1おめでとう』と本日一番の大きな声援と大きな拍手に包まれました。

全員で記念の集合写真を撮り、とても素晴らしいお祝いの会になりました。

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最後、お一人お一人と握手とお言葉をかけてください、元気をいただきました。

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この日を楽しみにしてくださり、歌を覚えてきてくださり、皆様へ伝えたい言葉を残してくださり、私たちが今日は本当にいい一日だったと思える日にしてくださいました。

本当にありがとうございました。

スペシャルゲスト?

みなさんこんにちは。三田デイケアです。

一月に入りましたがインフルエンザは収まらず流行っていますね。利用者様、職員と手洗いうがいと手指消毒をし、体調に気を付けていきたいと思います。

去年の年末に作った鏡餅を帰りの会で1月11日に鏡開きしました。三田デイケアでは、木槌がないため何で割ろう?と利用者様に聞くと

手で割るという案が多くあった為、手で割ることにしました。

利用者様は最初張り切って手で割ろうとされましたがなかなか割れなく「硬い!こんなの割れないよ」とおっしゃっられる方もみえました。

男性利用者様に変わると綺麗に真ん中からパカっと割れました。一ヶ所割れるとひびが出て女性でも簡単に割ることが出来ました。

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だんだんと割っていくと中にはカビが生えているのもありました。それを見た利用者様は、「もっと早く鏡開きすればよかったのに。もったいない・・・」と

残念がられてたので、来年は利用者に言われた通りに11日より早く鏡開きしようと思いました。

鏡開きをしていると三田デイケアの電気工事の方がサプライズで趣味の竹笛を披露してくださいました。

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初めて会う方も多く緊張している方が多くおられました。

お正月にちなんだ曲を披露してくださり思わず体を揺らして聞いている方もいれば目を閉じて音を感じている方もお見えでした。

私も見とれてしまいましたが、演奏が終わるとはたくさんの拍手で盛り上がりました。また聞きたいなど利用者様から好評でした。