こんにちは。滝町デイケアです。

リハビリから活動の報告です。

2023年11月17日（木）に第5回のリハビリ教室を開催しました。

今回のリハビリ教室は理学療法士が担当し、リハビリの専門職についての説明と、コグニサイズ（頭と身体の体操）、そしてスロートレーニングという運動を行いました。

「リハビリ専門職について」、と「コグニサイズ」は前回のリハビリ教室でも実施しましたが、初めてリハビリ教室に参加される利用者様もおられるので、改めて資料とホワイトボードを使って説明させて頂きました。

今回も、皆さん資料を見ながら真剣に説明を聞いて頂きました。

また、認知症予防につながるコグニサイズ（頭と体を同時に動かす体操）、今回も皆さんに取り組んで頂きました。前回は右と左、左右で違う動きを行うことを中心に行いましたが、今回は上と下、手と足で違う動きを行う体操を中心に行いました。

難しいな、ややこしいな、という声が聞こえてきましたが、笑い声も飛び交い、楽しんで参加頂けたかと思います。

最後はスロートレーニング、名前のとおりゆっくりとした運動を実施していきました。

ゆっくりと軽い負荷で運動を行うことで、高齢であっても安全に、効果的に運動が行いやすくなります。

デイケアスタッフとリハビリスタッフが協力しながら、課題が難しい場合や体を動かせない時には、声掛けやサポートをしながら、なるべく皆さんに参加して頂いて運動できるように実施しました。

皆さんに参加して頂き、活気ある雰囲気でリハビリ教室を実施することができました。

次回、リハビリ教室は2023年12月19日（火）に開催予定となっております。

こんにちは。滝町デイケアです。

リハビリから活動の報告です。

2023年10月26日（木）に第4回のリハビリ教室が開催されました。今回のリハビリ教室は理学療法士が担当し、リハビリの専門職についての説明と、頭と身体の体操を行いました。

今回の教室では、利用者様がリハビリの専門職がどんな仕事を行っているのかと、日常生活の悩みを解決したほうが良いのではないかと思い、リハビリの専門職の資料を作成しました。

資料を手もとに皆さん真剣に耳を傾けて頂きました。

後半、身体の体操は、「コグニサイズ」という、頭と身体を使って運動を行いました。

右手と左手、同時に違う動きを行ったり、数を数えながら足踏みのステップを途中で変えたり、頭を使いながら同時に体も動かします。

今日の体操で大切な目標は、少し難しいな～という課題を楽しんで行って頂くこと。

皆さん少し混乱されたり、難しそうなお顔をされつつ、笑顔で取り組んで頂きました。

リハビリ教室は全体に向けて行ったため、皆さんが参加し運動できるように職員がサポートしながらに実施しました。

前半ではリハビリ専門職についての説明を真剣に聞いて頂き、なかにはしっかりメモをとりながら聞いていらっしゃる方もいました。

後半のコグニサイズでは、スタッフもミスする場面も見られ、活気よく笑顔があふれたリハビリ教室となりました。

次回、リハビリ教室は、2023年11月17日（金）に理学療法士が開催予定となっております。

皆様こんにちは。滝町デイケアです。

秋といえば、食欲・スポーツ・読書・紅葉・旅行などなど色々と思いつきます。

季節的に過ごしやすく、『集中力』も増してくる気がいたします。

本日のフロアーの様子もそのように伺えます。

こちらは『モンキーツリー』

木が振り子の様に左右に揺れ動きます。

不安定な動きの中、お猿さんを枝に吊るすゲームです。

揺ら揺ら揺れる中、枝の場所を選んで…。

全てのお猿さんが枝に吊り下げられ完成です！

嬉しさ込み上がり『ピース』です。

『積み積み積み木』です。

こちらは、職員手作りのもので、挑戦してくださるご利用者様から『難しいね～』と噂されている代物です。

写真は完成の状態です。

挑戦してみえる方々、奮闘されてみえます。

『どうしても1つとびだしてしまうのよ〜』と、それでも果敢に挑んでくださってみえます。

完成時は『出来たぁ～』と思わず歓喜の声が高鳴ります！

皆様、是非挑戦してみてくださいね!

『細みペグさん』です。

こちらも職員(ご家族)手作りのもので、あえてペグが細い為、挑戦意欲を掻き立てられます。

ささっているペグを一旦引き抜いて上下を変えて再び同じ場所に差し込みます。

『う～ん。なかなか指が上手く動かないなぁ～。』とおっしゃりながらも挑戦してくださっています。

秋の過ごしやすい陽気にて、『集中力』も増々！

テーブルゲームにて、余暇タイムも充実タイム。

皆様、楽しんでくださいませ!

後日、パート3をお伝えさせていただきます。