デイケアブログ

１月の装飾「ツバキ」

皆さま新年明けましておめでとうございます。元町デイケアです。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

それでは、1月の壁飾りの作製の様子をご紹介させていただきます。

冬に咲く花と言えばツバキということで利用者様にツバキを作って頂きました。

まず初めに赤い折り紙を花びら型に切っていきます。

職員が見本を作ると手慣れた様子で折り紙を切ってくださいました。

次に花びらを4つ重ねて貼り付け、立体的になるようにくっつけていきます。

初めは「うまくできるかな。」とおっしゃっていた利用者様ですがひとつひとつ

丁寧にたいらだった花が立体的になっていきます。

次に黄色の折り紙でツバキの中心になる部分になります。

最後に黄色の折り紙を赤いツバキの中心に貼り付けツバキの完成です。

みなさまで協力しながら色画用紙に貼り付けていきます。「こんな感じかしら。」「冬らしくていいですね。」

近くを通った利用者様が「完成したのね。このツバキ私が作ったのよ。」

皆さまで会話をしながら作業がすすみます。

色とりどりの画用紙に赤いツバキがきれいに咲いています。

皆さま今回もご協力ありがとうございました。

次回の壁飾りもお楽しみに！

第29回リハビリ教室

皆さんこんにちは。滝町デイケアです。

リハビリより活動のご報告です。

2026年1月13日（火）に第29回リハビリ教室が開催されました。

2026年はじめてのリハビリ教室は、理学療法士が担当し、「円背について」というテーマで行いました。

「円背」とは、背中が丸まって前かがみになる姿勢で、一般的に「猫背」とも呼ばれています。

イラストではこのような状態になります。

円背の原因やデメリットについて説明し、姿勢についての問題を実施しました。

皆さん、積極的に問題に答えていただけました。

円背については、円背を予防すること・現状を悪化させないことが大切です。

日常生活での姿勢について意識して頂きたいと思い、立っている姿勢や座っている姿勢の注意点を説明し、実際に立つ姿勢を行って頂きました。

立っている際の姿勢は、矢印の部分のポイントを真っすぐ意識して立ちます。

「意外としっかり立つとしんどいね」と仰りつつ、頑張って姿勢をキープしてくださっています。

その次に、円背に関する体操を一緒に行いました。

「ちゃんとやると疲れるね」と真剣に取り組んでくださいました。

日常生活にて、今回行った姿勢を思い出して頂けると嬉しいな、と思います。

次回のリハビリ教室は2026年2月20日（金）に作業療法士が開催予定です。

一月のイベント『書初め』

こんにちは。元町デイケアです。

寒い日が続き体調管理により一層気を付けなくてはいけませんね。

今回は一月に行った「書初め」の様子をお届け致します。

書初めということで皆様まず初めに何の字を書こうか決めて頂き、新聞紙に練習で何度も字を書いておりました。

「これでいいかな」と早速本番の用紙に筆をとり書かれている方や、「これじゃダメ」と何度も納得いくまで書かれている方と様々でした。

また、字を書くことより筆の懐かしさを感じることに趣を置いている方もおり、皆様色々な視点で楽しまれておりました。

現在皆様が書いたものは廊下にて掲示しておりますので、その日にいらっしゃらなかった方よりすごいねとお言葉を頂きました。

2026年明るい幕開けです。

明けましておめでとうございます

2026年はより一層、三田デイケアが飛躍できるよう職員一同頑張ってまいります。

今年は午年です。三田の玄関も『う・ま』と強調され新しい年を迎えたなと実感することができます。

毎年恒例の職員の年賀状を掲示させていただきました。

作品作りに慣れた職員。どれも工夫された味のある作品に皆さんお褒めの言葉をいただけ、みんな笑顔がこぼれます。

とてもにぎやかな出入り口となりました。

さて、フロアはというと。

まずは鏡餅がお出迎えです。お餅が柔らかくなりすぎてしまったハプニングもありましたが何とか形にでき無事飾ることができました。

『新年あけましておめでとうございます』

の文字で年明けを感じながら、奥には

前回紹介させていただきました壁画も完成し、正月のめでたさと華やかさが感じられる作品となっています。

とても細かい作業でしたが皆さん頑張って仕上げてくださり年の始まりに相応しい作品となりましたね。

三田デイケアの今年一年を表すような意欲な上がる素敵な場所になりました。

2026年もよろしくお願いいたします。

第28回　リハビリ教室

こんにちは。滝町デイケアです。

リハビリから活動のご報告です。

2025年12月22日（月）に第28回リハビリ教室が開催されました。

今回のリハビリ教室は理学療法士が担当し、「体の豆知識クイズ」というテーマで行いました。

全14問クイズを皆さんに答えていただきながら、それらに関連する体験も行っていただきました。

私たちが質問した際、利用者様に挙手して答えて頂きました。

「80代の平均握力はどれくらいでしょう？」という問題です。正解は男性：30㎏　女性：20㎏です。

実際に握力計を使って測定していただきました。

今回測っていただいた男性利用者様は25㎏　女性利用者様は15㎏でした。

次の問題は「頭の重さは何㎏くらいでしょう？」という問題です。

どれくらいの重さだと思われますか？

正解は4～6㎏程度です。

こちらの袋に5㎏の重り入れて実際に持って体験していただきました。

体験していただいた皆様から、

「頭ってこんなに重たいの」などの驚きの感想をいただきました。

2025年最後のリハビリ教室が終わりました。

今年も一緒に健康な体作りをしていきましょう。

次回のリハビリ教室は2026年1月13日（火）に理学療法士が開催予定です。

どんな内容になるでしょうか？

楽しみに待っていてください。

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