滝町デイケアと言えば・・・滝町トレーニング（通称、滝トレ）！
お写真の利用者様が自主的に取り組まれている自転車こぎこそ、正に滝トレ！
脚力の維持・強化を図る自転車こぎが滝トレメニューに含まれているようですね。
目標の時間をタイマーでセット、音が鳴るまで夢中でペダルをこぎ続け、見事完走（？）されました！
滝町デイケアには、利用者様各々を担当させていただくリハビリ専門士がおります。
リハビリ専門士は、自分が担当する利用者様のお体の状態・心の状態を把握し、今どんなリハビリが必要かを判断します。
そして、無理なく継続できそうなメニューを数種類ピックアップし滝トレファイルに1冊にまとめて、プレゼントさせていただいております。
利用者様は、その滝トレファイルでリハビリメニューを確認し「今日はこのリハビリを〇回やろう」と、ご自身で目標を決めて取り組まれていらっしゃいます。
滝トレを終えたら、滝トレファイルを提出していただいております。
今日も午前中の内に、滝トレに取り組まれた方がこんなにいらっしゃいました！
その頑張りを職員がチェックさせていただいてから、利用者様の元に大切な滝トレファイルをお返ししております。
滝トレファイルを活用していただけて、職員一同嬉しく思っております。
今年はオリンピックイヤー、しかも日本で行われるなんて夢のようです。
東京オリンピックを見るのは1964年（昭和39年）以来2度目、という利用者様がたくさんみえます。
オリンピックにあやかり、滝トレを頑張って、体力アップ・筋力アップを目指しましょう。
