こんにちは　はまなこデイケアです。

蝉が鳴き始めましたが、なかなか梅雨明け発表されませんね。。

台風も嫌ですが、梅雨前線を押し退けてもらって、スッキリ晴れた夏空の太陽が見たいですね。

さて、先日の７月２０日（土）に、毎回好評のヨガ教室が行なわれました。

鼻から吸って、口から細く長く吐く～呼吸法から始まり、手首ほぐし、戦士のポーズ、木のポーズ、猫のポーズ等々…教えて頂きました。

普段動かしていない身体の筋などが伸び、終わった後は身体がスッキリします。

次回開催は、９月の予定ですが、教えて頂いた呼吸法など、日々行なっていければいいですね。

＊はまなこデイ今後の予定＊

７月２４日　太極拳

７月２７日　うな丼の日

８月１９日　おやつ会

８月２８日　フラダンス

利用者様に楽しんで頂ける行事を予定しております。

みなさんこんにちは、はまなこデイケアです。

あいにくのお天気が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

天気予報では、来週の半ばあたりに梅雨明けするのではないかと言われていますね。

周辺の木々では、蝉の鳴き声が聞こえるようになり、夏の訪れを感じ始めましたところです。

さて、７月１７日（水）におやつ会が行われました。

今回のテーマは「あんみつを作ろう！」です。

それぞれの材料を盛り付けるだけかと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、なんと、最中の皮を手作りしていただきました。

白玉粉とコーンスターチに水を加えながら手でこね、生地を作ります。

その生地をカップに取り分けて押し広げ、オーブンで焼き上げます。

お弁当カップを使うとは意外ですね！

焼きあがった最中の皮に、あんこを詰めていただきました。

多すぎず少なすぎず、加減が難しそうです。

そこにご利用者様に切り分けた果物やあんこを盛り付けていただき、完成です！

ご利用者様からは「美味しいね」とのお言葉を頂戴いたしました。

寒天も入っているため、暑さで食欲がなくなるこれからの季節にもピッタリのおやつですね。

次回もお楽しみに、お過ごしくださいね！