こんにちは、はまなこデイケアです。
梅雨の雨はどこに行ってしまったのか、蝉も鳴きはじめました。
ニュースでは、猛暑・酷暑・災害級の暑さ！！と、最高気温の更新が毎日報道されてます。
喉が渇いたと感じた時は手遅れだそうです。
ご利用者様達は、デイケアまでの送迎の車内・運動・入浴等など・・・汗をかく機会が沢山あります。
もったいないとエアコンを我慢してしまわれる方、そもそも暑くないからとエアコンを使用されない方、お迎え時に体温をはかると「こもり熱」で高温の方も多々いらっしゃいます。
はまなこデイケアでは、エアコンと水分の必要性を皆様に毎日お伝えしております。
昨年熱中症で大変な思いをされ、暑くなって来て不安を感じいる方がいらっしゃったので、熱中症対策を調べたら新しい発見がありました。
牛乳は「熱中症」を防いでくれる強い味方だそうです。
汗をかくと塩分も失われるため、適量のナトリウムを含む牛乳は発汗時の飲み物に好適だそうです。
運動後に牛乳を摂ると液量が増加し、皮膚に血液を集めて放熱する働きと、血液から汗を作り蒸発する事で体温を下
げる効果があるそうです。
「運動＋牛乳」まさにデイケア向けです。皆様にお勧めして行こうと思います。
はまなこデイケアに、7月から新しい職員が2名入りましたので紹介いたします。
看護 小川直子
「7月からデイケア看護師として働くことになりました。久しぶりの現場で緊張しています。早く慣れるように頑張ります。よろしくお願いします。」
介護 藤原幸子
「7月から介護職員として働くことになりました。利用者様に一日でも早く名前を覚えてもらい楽しく仕事が出来たらなと思います。慣れない事が多いですがよろしくお願いします。」
パワーアップしたはまなこデイケア、これからも明るく楽しく皆様とトレーニングに励んでまいります。
ではまた、次回ブログをお楽しみに。
