自主トレ第2弾！

こんにちは。三田デイケアです。

先日ブログに上げさせていただいた”自主トレーニング”第2弾のご紹介です。

早速その様子がこちら。

風船バレー。転倒防止に歩行器につかまり体幹のトレーニングです。

職員の暴投にも対応してくれます。

今度は大きなボールで。

ボールを見ることで空間認知能力のアップ。

上半身の筋力アップ。

コミュニケーションも取れて笑顔も◎

お次は滑車。

肩の可動域の維持・向上です。

みなさん空いた時間を利用し自主トレーニングで日々向上を目指し行われています。