デイケアブログ

第8回リハビリ教室

皆さんこんにちは。滝町デイケアです。

リハビリより活動のご報告です。

今回は言語聴覚士が主催し、「オーラルフレイルの予防」についてのお話をさせていただきました。

 

オーラルフレイルという言葉を聞いたことはありますか。

オーラルフレイルとは口(オーラル)の虚弱(フレイル)という意味の造語で口の機能低下に注目した概念です。

最近むせやすくなった、食べこぼしが増えた、食欲がなくなった、柔らかいものを好んで食べるようになった…などちょっとした口に関する些細な衰えがオーラルフレイルです。

 

今回はこのオーラルフレイルについてお話をさせていただき、その予防となる「嚥下(えんげ)体操」を実践していただきました。

 

どんな症状が見られたらオーラルフレイルの危険があるのか皆様に知っていただいたところで、嚥下体操の実践です。

まずは首や肩回りをほぐして準備をしていきます。

 

次に口の体操。

皆さん上手に動かしていただけました。

 

 

続いて嚥下おでこ体操。おでこに手を添え、押し合います。

絵では少しわかりにくいかと思いましたが、しっかり実施していただけました。

 

 

さて、最後に音読です。今回は、まど・みちおさんの「あいうえおのうた」を音読しました。

あかいえあおいえあいうえお♪。

お手本として読んでいる私がうっかり噛んでしまいましたが、皆様間違えずに読んでいただけました。

 

 

一通り嚥下体操を実施したところで、ダメ押しの食事の大切さの説明。

食事が摂れなくなると体力が落ち、体力が落ちると動けなくなり、動けなくなると筋力が落ち、どんどんと動けなくなっていきます。

毎日の食事を楽しく安全に召し上がっていただくことがどれだけ大切かをお伝えし、本日の教室は終了いたしました。

配布した資料はお持ち帰りいただいて毎食前に実施していただくようお伝えしてみました。

皆様それはちょっと大変・・・とおっしゃっていましたが、実施してくださるでしょうか?

 

今回は普段かかわりの少ない方の多い言語聴覚士のお話でしたが、皆様真剣に取り組んでくださいました。

今後も皆様の印象に残る内容を取り上げていきたいと思います。

興味のある内容がありましたらリハビリスタッフもしくはデイケアスタッフにお知らせくださいね。

防災講座

皆さん、こんにちは。滝町デイケアです。

4月15日に市役所防災課の方をお招きし防災講座を行いました。

皆さん真剣に防災についての話を聞き勉強し、防災グッズについても真剣に考えておられました。

​滝町デイケアでは、利用者様の椅子の背もたれにかかっている座布団は頭巾になっており、​​​​身を守るための大事な防災グッズの一つとなっています。

​​​講座後、背もたれにある頭巾を外して被る動作を利用者様が自ら練習しておられる姿が見受けられました。

最後に講師の方から非常用携帯トイレ(凝固シートタイプ)と災害の「備え」チェックリストとクリアファイルを

利用者様全員に頂きました。

今回は、防災についてたくさん学ぶ事ができました。

市役所防災課の皆様ありがとうございました。

 

またこのような機会を設ける予定です。

防災の知識を高め、自分自身の身はご自分で守れるようになりましょう。

春爛漫

皆様こんにちは。滝町デイケアです。

春の代名詞と言えば…。

『桜』と、ご利用者様との会話の中でも1番に答えてくださいます。そして次に答えてくださったものは…。

ご利用者様方々のテーブルに飾られてあるお花たちでした!

チューリップ、フリージア、矢車草、スズランなどなど。

今年もご利用者様より、『みんなに観てもらいたくて持ってきたよ!』と花瓶に生けてくださいました。

『春だねぇ~』『賑やかくていいねぇ~』『どの人が持ってきたの?お礼を言わなくては…。』と男性のご利用者様も感激のご様子でした。

色々なお花を愛でることで、ご利用者様の表情も柔らかく、心温まる和やかな会話を交わし合ってみえました。

ご利用者様のお心遣い、優しさに感謝しております。

いつもありがとうございます。

花見しながらおやつタイム

皆さんこんにちは滝町デイケアです。

施設の駐車場に桜が毎年咲きます。

この日は桜を見ながらおやつを召し上がりました。

利用者様「外で桜を見ながら食べるおやつは格別に美味しい」と大変喜んでおられました。

次回は桜満開の下でおやつタイムもいいですね。

元町ウェルカムボード

皆様こんにちは。

桜の花の見頃は短いとよく聞きますが、今年もアッと言う間にサクラ吹雪となりピンクのじゅうたんがひかれたような景色となりました。

 

元町デイケアの入口には大きな黒板があります。

職員をはじめ利用者様も必ず通る場所です。

朝、自動ドアが開いて最初に目にする黒板にはいつも、見た人が元気になれたり前向きになれる言葉や、季節の絵、イベント案内などを書いております。

先日は桜の季節は桜まつりをイメージして提灯も飾って華やかに演出しました。

利用者様も楽しく提灯を作ってくださり「春だね~」「花見したいね~」の声も聞こえて来ました。

これからも毎朝、皆様が笑顔になるようなウェルカムボードを書いて行きます。お楽しみに!