滝町ログ

第21回 リハビリ教室

こんにちは。滝町デイケアです。

リハビリから活動のご報告です。

2025年5月21日(水)に第21回リハビリ教室を開催しました。

今回のリハビリ教室は「頭の体操」で、作業療法士が担当します。

デイケアに来ていただくと、リハビリやレクレーションなどで、頭の体操を行っていただくことがあります。

今回は、前半で「頭の体操がなぜ必要か」についてや、「頭の体操で何を鍛えているのか」などについてのお話をし、後半で頭の体操を実際に行いました。

前半はホワイトボードを使いながら、頭の体操で鍛えることができる「認知機能」について、実際の生活の中での例えを交えながらお話を進めていきました。

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認知機能には「記憶力」「言語力」「判断力」等の種類がありますが、日常生活の意識していない中で、それらの認知機能をたくさん使っています。

ここで皆さんに、デイケアに来るまでの昨日のことや当日のことを思い出していただきました。

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皆さんに挙げていただいた、デイケアに来ていただくために行っていることすべてに、それらの認知機能が働いています。

認知機能を維持していくことはとても大切なことだと思います。

少し難しいお話でしたが、皆さん熱心に聞いてくださいました。

メモを取りながら聞いてくださる方もいらっしゃいました。

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頭の体操に入る前に、体も動かしていただきました。

頭の体操もとても大切ですが、体を動かすことも大切です。

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座ってもできる、手足の運動を行っていただきました。

後半は頭の体操です。

はじめに、見本の図柄を見て記憶し、思い出して見本と同じようにカードを並べ替えることを行いました。

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みなさん一生懸命覚えていただき、思い出して、並び替えをしてくださっています。

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次に4つのひらがなを記憶し、見本と同じように並び替えていただきました。

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皆さん覚えたものを思い出して、並べ替えてくださっています。

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最後に、この4文字を使ってできる言葉をたくさん考えていただきました。

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「はな」「すみ」「なみ」・・・

皆さん、たくさんの言葉を見つけてくださいました。

頭の体操を行っていただく中でいろいろな認知機能が刺激されたのではないかと思います。

頭の体操を行うことで、普段使わないような脳の機能を刺激することができるといわれています。

また会話をすることもよいと言われていますので、デイケアに来ていただき、ご利用者様同士や職員とお話をしたり、リハビリやレクレーションなどで体だけではなく、脳もたくさん動かしていただけたらと思います。

次回、リハビリ教室は2025年6月19日に理学療法士が開催予定となっております。

皐月の会

皆さんこんにちは、滝町デイケアです。

新緑の良い薫りがする季節になりました。

先日、5月のお茶会【皐月の会】を開催しました。

静岡県の『たこまん』さんより、

『お茶フリアン薫居-kaori-』をお茶請けにさせていただきました。

フリアンはフィナンシェによく似た洋菓子です。

色添えに、知多産えびせんべいの里『梅小花』を添えました。

今回は3種類のお茶、玄米茶、ほうじ茶、緑茶(静岡県掛川茶)を

ご用意をし、1種類選んで頂きました。

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利用者様から

「初めてフリアンを食べた。しっとりしてて食べやすくて美味しい」

と大好評でした。

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お茶も大好評で、利用者様から「このお茶とても美味しい取り寄せしたい電話番号教えて」と

お声がかかるほどでした。

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色添えの『梅小花』も大好評で

利用者様から「どこに売ってるの?こんなに美味しいせんべい初めて食べた」と

大変喜ばれました。

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敷きプレートに付いている金太郎に興味を示してくださった利用者様も多く見られました。

では、6月の「水無月の会」も、お楽しみに。

5月のおやつクラブ【ソフトクッキー】

皆さん、こんにちは。滝町デイケアです。

ジメジメする日も増え、少しづつ汗ばむ季節になってきなした。

お身体を崩され

メニューは「ソフトクッキー」です。

内側の生地は栄養士さんが作ってくださいました。

外側の生地を手ででよくもみほぐし、掌で薄く伸ばします。

伸ばした外側の生地で内側の生地を包みます。

形をととのえ、中央を手で押して形を作ります。

170℃に予熱したオーブンで焼いて完成です。

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完成したプレーンクッキーと焼き途中の抹茶クッキーです。

いい色に焼けています!!

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ちぎれやすい生地を一生懸命、優しく、優しく丁寧に伸ばされていました。

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「これ難しいね、上手にできないよ」とH様は指先を使って生地をもみほぐしておられました。

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「これどうすればいいの、手袋が大きくてやりずらいわ」と仰っていましたが、職員と一緒に生地を柔らかくなるようもみこまれていました。

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「外はサクサク、中はしっとり」おいしいよ。と同じテーブルの方同士で。

大きなお口でパクッっと召し上がられる方もいれば、もぐもぐ、、、味わって召し上がられてる方もおられます。

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「これ、おいしいね、2つとも食べちゃっていいのと」と嬉しそうに召し上がられ笑顔があふれていました。

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「外はサクサクしてるよ、中もいい感じ」と嬉しそうです。

「とってもおいしいよ」食べるのもったいないくらいだね。ゆっくりと召し上がられていました。

おひとり様2枚づつでしたが、「おいしくてすぐ食べちゃった…」「おかわりはないの?」と皆様にもとても好評でした。

外側の生地を伸ばす工程がとても大変なご様子でした。

切れてしまったり、掌で伸ばすことが難しいとの声も聞かれましたが、完成すると、皆さまとても嬉しそうで、笑顔も多くみられました。

滝町デイケアでは利用者様が簡単にできるおやつを栄養士さんが考えてくださいます。

手先を使い、リハビリにもなります。

次回のおやつクラブもお楽しみに。

5月曜日対抗ゲーム『色取り合わせゲーム』

皆様、こんにちは。滝町デイケアです。

自然に囲まれた施設周囲の木々たちは、見事な新緑で鮮やかです。

遠方に見える緑は、目に優しく、うぐいすの鳴き声は耳に優しく、そして、フロアーからのご利用者様の

問いかけも、優しい口調で聞こえてきます。

「今月のゲームは何ですか?」と。

嬉しいご質問です。今月は・・・とゲームの説明を始めると、賑やかだったフロアーが、一瞬静まります。

ルールは・・・

テーブルの上にペットボトルの蓋、色のカップが置いてあります。

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4人1組で「よ~い、スタート!」の合図で片手で1個ずつペットボトルの蓋をひっくり返します。

ひっくり返すと、ペットボトルの蓋に色のシールが貼ってあります。その色と同じ色のカップに蓋を、

入れます。制限時間は1分30秒です。

ちなみに、シールが貼ってない蓋もあります。それは「はずれ」です。ひっくり返したまま、

置いておきます。

時間内に、何個の蓋をカップに入れることができるかを競う、リハビリゲームとなります。

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「蓋をひっくり返して~。何色だろう?」

「あっ!ピンクだ。ピンク色のカップに入れればいいの?」

「あなた、ひっくり返すの早いわねー。」と、競争心が芽生え、

指先を動かすことに集中してみえます。

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「あら?これは何色かしら?」

「シールが貼ってないので、はずれになりますね。」

と、職員の力添えもあり、がんばってみえます!!

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男性チームのご様子は・・・

黙々と、こなされてみえます。次から次へと蓋をひっくり返し、カップに投入!!

手際がいいご様子!!

お見事です。

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「何色かしら?」「カップの色とあわせるのよね!」

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「おっ!ようやく色がでたぞ。」

「はずれも多いなぁ~。」などなど、残念な一瞬もありますが、負けじと果敢にゲームに

挑んでみえます。

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「はい!!時間終了で~す。」

カップの中の個数も気になりますが、蓋とカップの色も同じではないと得点にはなりません。

個数を数える時、ドキドキです・・・

上位3チームの合計数が、その曜日の得点となります。

さてさて、5月の対抗戦の結果は・・・

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ご覧くださいませ!!

優勝チームは・・・307点の月曜日チームでございます!!

月曜日チームの皆様、おめでとうございます!

他の曜日の皆様もご健闘、お疲れ様でした。

9月の敬老会のチケットを獲得するのは、どの曜日か?

まだまだ戦いは続きます。

来月も引き続き、曜日チームのご健闘を応援しています。

四月 イベント 「滝町ウォークラリー」

こんにちは、滝町デイケアです。

朝晩は気温が低く一日の内でも寒暖差があり過ごしにくさはありますが、日中は暖かく体を動かしやすい季節となりました。

四月のイベントでは皆さんに楽しみながら体を動かして頂こうと、「滝町ウォークラリー」を行いました。

滝町デイケアでは皆さんにフロア内の決められたコースを自主的に歩いて頂く、「滝町ウォーク」というものを行っています。

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一日一枚もらえるシールで台紙がいっぱいになるとコーヒーチケットを進呈し、台紙の枚数で五級~十段の認定証を授与させていただいております。

滝町の皆さんは日々このウォークカードを首から下げ、ウォークを頑張っていらっしゃいます!

今日はBコース上の4つのチャレンジをクリアするといつもは一日一枚のウォークシールをもう一枚GET出来る四月イベント「滝町ウォークラリー」を行いました。

チャレンジ 1  「一休さんフリスビーゲーム」

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座禅を組んだ一休さんのおひざの部分にフリスビーを投げ入れるゲームです。実はこのフリスビー、裏面は職員の顔になっています。

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手首にスナップを利かせて 「それっ!」「入ったー!」 「あーっ!入らんかった!」

と楽しそうな声が上がっていました。

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チャレンジ 2  じゃんけんゲーム

「じゃんけん名人」のたすきをかけた職員Hとじゃんけんをして勝つと通過でき、負けると再チャレンジ! 再々再チャレンジまでした利用者様もみえました。

負けても大盛り上がり!

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チャレンジ 3  「クイズ私は誰でしょう?」

四人の職員の中から3つのヒントを頼りに一人を特定するクイズです。答えは職員の顔写真の下にシールを貼っていきました。

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チャレンジ  4  「ミッションカードゲーム」

10枚のカードの中から1枚引いてミッションをクリアする「ミッションカードゲーム」

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「何々?何て書いてあるのかな?」

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「にらめっこしましょ 笑うと負けよ あっぷっぷ!」とにらめっこ中の皆様

他にも「『みかんの花咲く丘』を歌ってください」「早口言葉『親亀の上に小亀、小亀の上に孫亀、孫亀の上にひ孫亀』を3回言ってください」等、皆さん大真面目にチャレンジして下さいました!

最後は。。。

お楽しみ「抽選会」

 

 

 

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右上の数字が抽選番号となり景品が当たります。

・3等・・・4本

・2等・・・3本

・1等・・・3本

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「楽しく健康に暮らすこと」は何より大事です。今日は皆さんお仲間同士連れだって色々なチャレンジをしながらウォークし、とても楽しそうでした。

滝町のご利用者様は皆様一生懸命で、遊び心があり表情がイキイキ、はつらつとしていらっしゃいます。

私たちはこれからもそんな表情をもっともっと引き出し、「滝町に来ると楽しいよ!」とおっしゃって頂けるよう多彩なイベントを展開していきたいと思います!

お疲れ様でした!