皆さまこんにちは。

はまなこデイケアです。暑い日が続きますが体調はいかがでしょうか？

7月といえば土用の丑ですね。

今年は7月19日と31日が土用の丑だそうですが、みなさんは鰻は召し上がられましたか？

土用の丑の日は、夏の土用期間中の丑の日を指し、江戸時代に平賀源内が「本日、土用丑の日」と看板を

出すことを提案したのが始まりとされており

当時、夏の鰻は売れ行きが落ち込んでいたため、平賀源内が「う」の付くものを食べると良いという風習に目を付け、

鰻を食べることを推奨したことが広まったとされているそうです。

はまなこデイケアでは7月19日に土用の丑ということでうな丼が提供されました。

皆さんとてもおいしそうに召し上がってくださいました。

とてもいい笑顔ですね♪

うなぎは栄養価が高いので、夏に向けてスタミナをつけられる食材です。

暑くて食欲が落ちてしまいがちですが、しっかり栄養をとって夏を乗り越えたいですね。