こんにちは。滝町デイケアです。

リハビリから活動のご報告です。

2025年6月19日（木）に第22回のリハビリ教室が開催されました。

今回のリハビリ教室は理学療法士が担当し、リハビリの専門職についての説明と、コグニサイズという頭と身体の体操を行いました。

今回の教室では、まず、利用者様にリハビリの専門職がどんな仕事を行っているのか、滝町デイケアにはどんなリハビリ専門職がいるのかの説明をさせて頂きました。

滝町デイケアには３種類のリハビリ専門職がおります。

理学療法士・作業療法士・言語聴覚士、それぞれの専門のスタッフが、利用者様の困りごと、ご希望にあわせてリハビリを提供しております。

今回はリハビリ専門職がどのようなものか、クイズも交えながら資料を手もとに皆さん真剣に耳を傾けて頂きました。

後半は、「コグニサイズ」という、頭と身体を使っての運動を行いました。

コグニサイズでは認知機能と身体機能、両方を同時に働かせながら運動を行います。

手の動きに口の動きを合わせて同時に違う運動を行ったり、足踏みのステップの動きを途中で変えたり、頭を使いながら体も同時に動かしていきます。

今回の体操で大事なことは、課題を考えながら楽しみながら体を動かしていくこと。

運動で体の健康を促すのと同時に脳の活動を活発にする機会を増やしていきます。

皆さん少し難しそうなお顔をされたり、「難しいわ～」という声が聞こえたりしつつ、笑顔で取り組んで頂きました。

スタッフも一緒になって行い、試行錯誤しながら、笑顔で活気ある雰囲気でリハビリ教室を実施することができました。

次回、リハビリ教室は、2025年7月11日（金）に作業療法士が開催予定となっております。