こんにちは。とよおかデイケアです。

ここのところ、昼間の気温は春を通り越して夏を感じるほどになってきました。

急な気温の変化に体がついていかない方も多いかと思います。また、脱水症状が現れると危険です。

こまめに水分補給をしましょう。

さて、最近とよおかではお天気の良い日に、レクリエーションの時間を使ってお散歩を楽しんでいただいております。

ご自分のペースで進んでいただきます。お花を見ながらゆっくり…の方もいらっしゃれば、シャカシャカと

元気よく進まれる方も。

日差しがあれば、風が少し吹いていても寒いと感じません。気持ちいいくらいです。

良い気分転換になりましたか？

またお散歩を楽しみましょうね。もちろん、前後に水分補給も忘れずに！