こんにちは。滝町デイケアです。

リハビリから活動のご報告です。

８月１７日にデイケアにて第２回目となるリハビリ教室を行いました。

今回の内容は「夏の野菜と栄養クイズ」です。

身体を動かすだけがリハビリじゃありません。

今回は趣向を変えて、栄養や野菜に関する4択クイズをテーブルごとで分かれて皆様に挑戦していただきました。

問題は「水分補給」や「野菜の栄養素」、「野菜の雑学」など様々な問題を出題しました。

皆様同じ机の方と相談しながらクイズに答えてくださいます。

参加された方の中には「難しいね」と同じ席の方と笑いながら話している方や問題の答えや解説を集中して聞いておられる方など、皆様それぞれの楽しみ方で取り組んでくださいました。

今回のリハビリ教室終了時には「かぼちゃはしっかり食べないとね」「こういう話をまた聞きたい」など参加して下さった方からご意見をいただきました。

少しでも健康な生活が送れるように意識するきっかけになったと思います。

まだまだ暑い日が続きますが栄養と水分をしっかり取り、暑さに負けないようにしていきたいですね。

今後も様々な内容を提供していくことができるようにデイケア、リハビリ協力して実施していきます。