こんにちは。滝町デイケアです。

すっかり冬らしくなり、年末の慌ただしさを感じる季節となりました。

１２月の曜日対抗ゲームは、「ローリングクリスマスゲーム」と名付けました。

新聞玉を転がして、クリスマスツリーに見立てた紙コップを倒すゲームです。

２人1組で行ないました。

紙コップの中には、ペットボトルキャップが入っています。

キャップには、１０点・３０点・５０点と様々な点数がついています。

その都度、場所が変わるので、どのコップにいくつの点数が入っているかはわかりません。

紙コップが倒れ、見えた点数の合計を競いました。

狙いを定めて、真剣にボールを転がします。

優しく転がすと、紙コップが倒れません。

勢い良くボールを転がすと、コップと一緒にキャップもテーブルから落ちてしまいます。

テーブルから落ちてしまったキャップの点数は加算されないので、とても力加減が難しいです。

ボールも手作りなので、まっすぐ転がらないところもポイントです。

力加減の難しいゲームでしたが、みなさん、悩みながらも、楽しく参加してくださいました。

紙コップがたくさん転がると、みなさんから歓声があがり、大盛り上がりでした。

 

滝町デイケアでは、令和8年敬老会に向けて白熱した戦いが繰り広げられています。

来月も、楽しいゲームを計画中ですので、お楽しみに！

こんにちは滝町デイケアです。

本日、滝町デイケアではおやつに『モンブランケーキ』をそれぞれ利用者様に作っていただきました。

まずはスポンジケーキを並べてクリームをのせていきます。

クリームがスプーンから上手く落ちずに思いのほか難しかったようです。

次に栗ペーストを絞ってかけていきます。

力強く握りすぎて山盛りになってしまった方も・・・。

最後にサツマイモの甘露煮をトッピングして完成です。

仕上げは慎重に。

上手に高く盛れました。

サツマイモたっぷり乗せちゃいました。

控えめな盛り付けの方や豪快な盛り付けの方などそれぞれ自分好みのケーキを作りました。

時間をかけて作ったケーキですがあっという間に食べてしまいました。

みなさん「美味しい」と言われて満足していただけました。

今回のおやつクラブは季節を感じられるようなおやつになりました。

次回もおたのしみに。

こんにちは、滝町デイケアです。

紅葉が美しく色づく季節となりました。高く澄んだ空がとても爽やかです。

１１月のイベントとしてここ２、３年恒例となっています「焼きいも会」を行いました。小春日和が続いていましたが、当日は冷たい雨が降り気温がぐっと下がったので、焼きいもがより美味しく感じられました。

午前中のうちにさつまいもを洗っておきます。長年主婦をされてきた方達、丁寧に指でこすって洗って下さいました。

 

今年は電気式焼きいも器を使い、なめらかな食感と上品な甘さが特徴の、茨城県産「紅優甘(べにゆうか)」を焼きます！焼きいもを美味しくいただくポイントとしましては、

①むせないように飲み物をちゃんと摂る、

②皮ごと食べると栄養たっぷり、胸やけもしにくい、　の二つです。

皮にはアントシアニン、クロロゲン酸というポリフェノールが含まれていて免疫力を上げ目の疲れを軽減、  動脈硬化や生活習慣病予防に効果ががあるそうです。これはもう食べない訳にはいきません！

 

「滝町の焼きいも屋」山ちゃん川ちゃんコンビです！

引き出しの中にいもをセットしました。

皆さんワクワクしながら見に来て下さいました。スタッフが本物の焼きいも屋に見えてきますね！

 

焼きあがるまでの間、秋の季節の色塗り・さつまいも三択クイズのプリント・映像を見ながらの体操…等思い思いに過ごして頂きました。

お待たせいたしました。焼きあがりました！　　どうです？　　美味しそうでしょう？！　蜜が滴りしっとりホクホク、甘味たっぷりです！

デイケアのフロアー中に甘い匂いが漂いました！

上の写真はソフト食を召し上がる利用者様用に、焼きいもを潰して裏ごししたものを牛乳でなめらかにして、茶巾にしたものです。こちらも美味しそうでしょう！

 

 

皆さんの美味しい顔、顔、顔！

「焼きいもなんて何十年ぶりだろう！」、「昔、嫌という程食べたけど…今日のは美味かったなあ…！」

滝町の利用者様は本当に良い表情をされます。こんなに生き生きとした素敵な笑顔を見せて下さり、とても嬉しいです。スタッフにとってその「笑顔」が何よりです！

来月12月のイベントは「年賀状作り」の予定です。お楽しみに！

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、滝町デイケアです。

11月のお抹茶の日、『霜月の会』の様子をお届けします。

今回、お茶菓子としてご用意させていただいたのは
カルディコーヒーファームの季節限定【栗バウム】です。

しっとりとしたバウム生地で、ごろっと大きな栗とマロンクリームが包み込まれた、まんまるな形がかわいいお菓子です。

「こんなの初めて！」
「すごい美味しいねー」
「娘に買ってきてもらわなきゃ！」
「お抹茶も美味しいね」

みなさんとっても良いお顔をしてくださってます。

変わった食べ方をしていたA様。
聞いたら「大きな栗が入ってるから職員さんに見せなきゃと思って！」と。

ほんとですねー！と盛り上がりましたよ。
職員達もまぜていただきながら楽しい時間をすごしました。

次回のお茶会も楽しみですね。

こんにちは。滝町デイケアです。

リハビリから活動のご報告です。

2025年11月12日(水)に第27回リハビリ教室が開催されました。

今回のリハビリ教室は理学療法士が担当し、「ラジオ体操の効果とポイント」というテーマで行いました。

滝町デイケアでは午後にラジオ体操を行う時間があります。

体によさそうなイメージがあるラジオ体操ですが、具体的にどのような効果があるのか皆さんに説明させていただきました。

ラジオ体操を日課にすると体内年齢が若くなったり、血管年齢や肺年齢が若くなったりする効果が期待できます。

また、ラジオ体操を行う際の大事なポイントとして　①姿勢　②呼吸　があります。

それらを皆さんに意識していただきながら、一つ一つの動きを確認しました。

皆さんしっかりと職員の動きを見て、体を大きく使いながら体操に取り組んでくださいました。

 

立ってやれる方は、立ち上がって一つ一つ丁寧に体操を実施してくださいました。

最後は音源を流して、ポイントを意識しながら通しでラジオ体操に取り組んでいただきました。

残った時間でラジオ体操の豆知識の紹介もしました。

ラジオ体操第一、第二をしっかり取り組むと早歩きや雑巾がけくらいの運動量に相当するそうです。

ラジオ体操の効果は計り知れないですね。

運動不足だなと感じている方、ラジオ体操に取り組んでみるのはいかがでしょうか？

次回のリハビリ教室は2025年12月22日(月)に理学療法士が開催予定となっています。